世間はハロウィンですごい盛り上がりですね。我が家もささやかながら、パーティーをしました。「HAPPY HALLOWEEN」！

久しぶりにミニ四ステーションに行ってきました。何だかんだで１年ぶりになってしまいましたが・・・。奥にすごいバンクが。はたして登れるんでしょうか？正月明けに作ったコペンの初走行です。安定感はあったのでコースアウトはしませんでしたが、予想通り…

今日は休みだったので、久しぶりに自転車に♪。何となく、ロードではなくスニーカーの気分。いつもより遠出の予定です。最初の休憩。台風の影響か、風が凄い・・・。だんだん暑くなってきました。とりあえずのゴールにしていたコンビニに到着。ここまでで１６…

タントのオイル交換をしました。 今回の使用オイルは、「カストロール GTX １０W－３０」。 次回は６４，０００ｋｍでの交換予定。 話は変わって、シエンタに付けていたレーダーが、ついに電源が入らなくなってしまいました。多分、８～９年位使ったような・…

秩父の札所１６番、西光寺に行ってきました。このお寺は、天明３年（１７８３）浅間山噴火の犠牲者をくようするために建立されたそうです。「回廊堂」。四国８８ヵ所の諸仏が安置されていました。これは感動モノです。「招福・酒樽大黒」。勝運、商売繁盛を…

秩父の札所１３番、慈眼寺に行ってきました。この札所のご本尊は聖観世音菩薩で、お堂は、三面四面、表軒唐破風つきの流れ向拝をふして、入母屋づくりの屈指の建物です。すごく重厚な作りです。「一切経綸蔵」。ここには札所を開設したと言われる１３人の像…

秩父の札所１４番、今宮坊に行ってきました。この札所は、秩父札所信仰に深い関係を持った修験道場の大宗今宮坊があり、その中心的建物は今宮神社だったそうです。これは「輪廻塔」。後生の幸せを願って、祈りつつ回すそうです。「延命地蔵尊」。このお地蔵…

秩父市の今宮神社に行ってきました。この神社は縁結びの御利益が有名で、他には、がん封じ、ぼけ封じ等の健康増進や、開運招福、厄除け、商売繁盛、安産祈願などの様々なご神徳もあるそうです。これは、樹齢約１０００年の「龍神木」。これは「清龍の滝」。…

秩父市の聖神社に行ってきました。この神社の創建は和銅元年２月１３日。今でもニギアカガネが御神木として奉られ、和銅開珎ゆかりの神社であることから「銭神様」ともよばれ、「お金儲けの縁起の神様」として注目されているそうです。いきなり目に飛び込ん…

秩父へ札所、神社巡りに行ってきました。 ●聖神社１ヵ所目、聖神社。札所ではないですが、一回は訪れてみたい神社でした。 ●今宮神社２ヵ所目、今宮神社。ここも同じく、訪れてみたかった神社です。札所１４番はすぐそばにあります。 ●秩父札所１４番 観音堂…

またまた「SUPER! FRIDAY」に行ってきました。今回は限定の「マジカルミントナイト」を注文。ビターチョコレートとさわやかミントにポップロックキャンディをちりばめた夜空にキラめく魔法をイメージしたフレーバー。ミントとチョコが丁度いい感じです。次回…

秩父の札所１７番、定林寺に行ってきました。この札所は四間四面の簡素で均斉のとれた堂で、内陣は古風な阿弥陀堂のように念仏回廊が回っています。入ってすぐ右側に銅鐘が。鐘には観音様が刻まれていました。このお寺もアニメ「あの花」第１１話、劇場版の…

秩父の札所６番、ト雲寺に行ってきました。入り口が道幅が狭く、かなりの急坂で、「本当にここを登るの？」という感じでした。本尊は古代末期より発生した山岳信仰の流れをくむ蔵王権現社の本尊として長く武甲山頂にあり、その後山岳信仰の推移とともに荻野…

秩父の札所７番、法長寺に行ってきました。ここはとても綺麗なお寺でした。牛伏堂はもと根古屋にあったが江戸時代札所再編の折、現在地に移され、本殿は平賀源内の原図によって建てられたと伝えられているそうです。牛伏堂由来の石像。恵比寿・大黒天様。武…

秩父の札所１０番、大慈寺に行ってきました。駐車場は下の方にあって、歩いていきます。ちょっと気付かない様な場所にありました。延徳２年（１４９０）の開創で、明応２年（１４９３）東雄禅師が再建し開山したお寺だそうです。見事な龍が彫ってあります。…

秩父の札所４番、金昌寺に行ってきました。このお寺は、宝永年間より江戸、北陸、山陰、山陽を問わず全国的に分布する信者により供養のため奉納された石仏が一千余体あるそうです。とても大きな観音様です。無数のお地蔵様が並んでいます。歴史を感じさせる…

カミさんと秩父へ札所巡りに行ってきました。娘が御朱印を集め始めたので、自分も集めてみようと思ったのがきっかけです。集めるのならば、秩父の札所巡りを中心にやってみようと思いました。集中して何日間とかで回るのは無理なので、気長に楽しみながら集…

自宅で脚・腹筋のトレーニング。○カーフレイズ・・・自重 ４０回を３セット○レッグランジ・・・４ｋｇ×２ ３０回を３セット○ボール・スクワット・・・３０回を３セット○サイドベント・・・１０ｋｇ 左右各２０回を３セット○ボール・クランチ・・・３０回を３…

今週も「SUPER! FRIDAY」に行ってきました。今回はハロウィン限定の「パンプキンパイ」を注文。こだわりのかぼちゃアイスクリームにメープルリボン。サクサクで大粒のパイが入っています。かぼちゃ味のアイスが本当に美味しいです♪。中のサクサクしたパイも…

秩父市の下吉田にある椋神社（むくじんじゃ）に寄ってきました。この神社は、龍勢祭りや、秩父事件で知られる神社です。アニメ「あの花」でも登場した神社としても知られています。ここで「超平和バスターズ」のメンバーがロケットの相談をしていたんですね…

ホームセンターに行ったら、チューリップのコーナーが。「揃って咲くシリーズ」というチューリップの球根です。何年か前に色々な種類で植えたことがありましたが、今回は同一種類。色も大きさも揃って咲く感じらしいです。１プランターにつき３個、３プラン…

本日は体育館で全身をトレーニング。○ラットプルダウン・・・４５ｋｇを１０回、５０ｋｇを１０回、５４ｋｇ ５回を２セット○アンダーグリップ・ラットプルダウン・・・４５ｋｇ １０回を２セット、５０ｋｇを５回○ラットロウ・・・４５ｋｇ １０回、５０ｋ…

久しぶりの「SUPER! FRIDAY」です。今回はサーティーワンでレギュラーシングルコーンが１個無料。自分は「ツインベリーチーズケーキ」を注文。ストロベリーとブルーベリーのリボンと、本物のチーズケーキキューブを入れたアイスクリームです。チーズケーキの…

本日はトレーニングルームで全体を。○レッグプレス・・・１０７ｋｇ １０回を３セット○バーティカルロー・・・８６ｋｇ １０回を２セット、９３ｋｇ ５回を２セット、１００ｋｇを３回○マシン・チェストプレス・・・５２ｋｇを１０回、５９kｇを１０回、６６…

タントに７回目の３ヵ月ポリマーを施工しました。もう７回も施工してるなんて、早いですね～。ついでに、気になっていたナビの位置を左にずらしました・・・。これでメーター類が、かなり良く見えるようになりました。