あれから２週間、ひょうたんを取り出してみました。とりあえず水を流しました。見事に中身は腐っているようです。しかし本当に臭い・・・。中身を取り出して、皮をむいたところ。何となく水筒らしくなりました。アクをとるためにもう何日か水に漬けておきま…

今日は自宅で筋トレ。○フロントレイズ・・・４ｋｇ×２ １０回を４セット○サイドレイズ・・・４ｋｇ×２ １０回を４セット○リアレイズ・・・４ｋｇ×２ １０回を４セット○バイシクルクランチ・・・２０回を３セット○レッグレイズ・・・１５回を４セット今回から…

今年最後であろうアサガオが咲いていました。残っていた種が今頃になって発芽したのか？どうかは分かりませんが、アサガオが咲いていました。今月初めころに芽が出てきたので、ひょっとしたら？と思っていたのですが・・・。癒されますね～。

タントに３ヵ月ポリマーを施工しました。早いもので、もう１０回目となりました。回数を重ねれば重ねるほど、艶がでてきますね。

「加藤牧場」のジェラード。各￥３００でした。カップとコーンが選べますが、コーンをチョイス。「こまとり屋」の「唐揚げテリマヨ丼」、￥５００です。これは本当に美味しかった！また食べてみたい一品です。ステージでは太鼓クラブによる演奏が行われまし…

「巾着田曼珠沙華まつり」に行ってきました。天気はまさに快晴でした。駐車料金として￥５００円を支払います。場所は日高市の「巾着田曼珠沙華公園」。入場料は一人￥３００です。期間は９月１５日～３０日まで。ここは日本最大級の５００万本の曼珠沙華群…

収穫したひょうたんを水筒にしてみようと、穴をあけてみました。とりあえず１０個を抜き出して、ドリルで真ん中に穴をあけました。蓋のことを考えると、この位の穴でいいんでしょうか？全てに穴をあけたあと、水に１０～１４日間位つけておいて中身を腐らせ…

拝殿。寛政１２年（１８００年）建立。昭和３７年（１９６２年）改修。鮮やかな色使いで重厚感があります。２０１２年、辰年に突如出現したという「龍神様」。水をかけると徐々に浮かび上がってきます。縁起がいいので、待ち受け画面にするといいそうです。…

秩父の三峯神社に行ってきました。秩父神社・宝登山神社とともに秩父三社の一社。拝殿の手前には↑珍しい三ツ鳥居があります。狼を守護神とし、狛犬の代わりに神社各所に狼像が鎮座しています。遥拝殿。下界が一望できるロケーション。ここから妙法ケ岳山頂の…

三峯神社にお札の返却＆拝借に行ってきました。●「道の駅 大滝温泉」「道の駅 大滝温泉」は、埼玉県の西部に位置し、山梨県からの入り口となります。日帰り温泉「遊湯館」を中心にお食事処や特産品販売センター、歴史民俗資料館が併設されています。まだここ…

３００回目の筋トレをトレーニングルームで。○インクライン・ダンベルベンチプレス・・・９ｋｇ×２ １５回を３セット○インクライン・ダンベルフライ・・・９ｋｇ×２ １５回を３セット○インクライン・ダンベルカール・・・９ｋｇ×２ １５回を３セット○ダンベ…

久しぶりにマックでランチ。二人ともバリューセットの「マクポ」を注文。注文してから気付いたのですが、「ポーク」なので牛ハンバーグではありませんでした・・・。でも、これはこれで美味しかったです！