リサイクルショップで見つけました。ダイハツの「コンパーノベルリーナ」のルーフをカットオフしたモデル、「コンパーノスパイダー」、未開封の新品でした～。

今日は久しぶりにトレーニングルームへ。○インクライン・ダンベルベンチプレス・・・１０ｋｇ×２ １０回を３セット○インクライン・ダンベルフライ・・・１０ｋｇ×２ １０回を３セット○インクライン・ダンベルカール・・・１０ｋｇ×２ １０回を３セット○ダン…