ネットで探したトレーニングジムにビジターで行ってきました。元ボディビルダーの選手だったトレーナーさんが経営している本格的なトレーニングジムです。自分はすでに場違いの感じでしたが、トレーナーさんが丁寧にマシンの説明と、トレーニング方法を教え…
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