夕方になってから、息子とトレーニングに行ってきました。○レッグプレス・・・１０回を３セット、重さを上げて８回を２セット○カーフレイズ・・・１０回を３セット○レッグエクステンション・・・１０回を３セット○レッグカール・・・１０回を３セット○バーテ…

やっと返ってきました。２週間は長かったです・・・。今度は落としても大丈夫（？）なように、ブック式のカバーを付けました。でも、中身の仕様が変わっていたので、若干使いずらくなりました。今度は落とさないようにしないと・・・。