会社帰りに体育館に寄ってきました。○ラットプルダウン・・・１０回を３セット、重さをあげて８回を２セット○アンダーグリップ・ラットプルダウン・・・１０回を３セット○バックプルダウン・・・１０回を３セット○ラットロウ・・・１０回を３セット、重さを…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
